vaude updraft

Besonders im Winter, wenn es kalt wird, will man trocken bleiben – egal ob es schneit oder regnet. Aber auch die Ausrüstung bei einem Ausflug, einer Fahrrad- oder Skitour sollte schlechtem Wetter standhalten.

cep

Die Regeneration stand lange im Schatten der Trainingswissenschaft und sie wurde, wenn überhaupt, nur im Spitzensport beachtet. Inzwischen hat das Thema stark an Bedeutung gewonnen und beschäftigt mittlerweile auch viele Freizeit- und Hobbysportler. Verständlich, denn effektives Training ist auf Dauer nur möglich, wenn dem Körper genügend Zeit zur Erholung gegeben wird. Durch Sport oder andere Belastung kommt es in der Muskulatur zu mikroskopisch kleinen Schäden, welche vom Organismus repariert werden müssen. Je nach Dauer, Intensität, sowie körperlicher Konstitution wird deswegen eine Pause zwischen 12 und 72 Stunden empfohlen. Es gibt jedoch Möglichkeiten den natürlichen Regenerationsprozess zu unterstützen und zu beschleunigen.

Odi Aaron Gwin Signature

Den amerikanischen Hersteller gibt es seit mehr als 25 Jahren. Sie Produzieren einiges für verschiedene Sportarten wie BMX, Motorsport, Rennräder und MTB. Dabei geht es nicht nur um Griffe, die im MTB-Bereich zu den Besten zählen. Hier haben wir für euch ein paar AG-1 Griffe getestet.

Maxalami: Multitool K22

Multitools sind für den Mountainbiker unerlässlich. Jeder der einmal mit einer Panne im Wald gestanden ist und kein Werkzeug dabei hatte und somit die Wanderqualität seiner Schuhe getestet hat wird das festgestellt haben. Mit den Multitools K13 und K22 bringt Maxalami nun 2 Werkzeuge die nahezu alle wünsche erfüllen sollen.